ENADE (Exame Nacional de Desempenho de Estudantes) - Professor - Educação Física - INEP (Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira) - 2016
Considerando esse contexto, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas.
I. De acordo com o princípio da individualidade biológica, cada indivíduo possui características únicas e específicas.
PORQUE
II. A prescrição de exercício individual deve levar em consideração aspectos como idade, sexo, história de atividade física e nível de atividade física da pessoa.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
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a)
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. |
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b)
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. |
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c)
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. |
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d)
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. |
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e)
As asserções I e II são proposições falsas. |
Tendo o texto como referência e considerando a relação entre as etapas da preparação física e o desempenho competitivo, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I. A variação ondulante das cargas é importante para a adequação do volume e da intensidade do programa de treinamento, de acordo com o período de preparação do atleta.
PORQUE
II. Cada um dos períodos do modelo tradicional de periodização do treinamento, requer um dimensionamento específico da carga de treinamento para que o atleta atinja o pico de performance no período de preparação.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
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a) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
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b) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
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c) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
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d) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
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e) As asserções I e II são proposições falsas.
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Observa-se, entre os praticantes de treinamento de força recreacional que têm como principal objetivo melhorar a aparência física, um aumento crescente no uso de recursos ergogênicos, como, por exemplo, esteroides anabolizantes e suplementos alimentares.
Considerando esse contexto, avalie as afirmações a seguir.
I. Em casos específicos e, desde que avalie as condições do indivíduo, o profissional de educação física poderá prescrever dietas e recursos ergogênicos.
II. Os esteroides anabolizantes são utilizados em esportes de força/potência para promover o aumento da síntese proteica e, consequentemente, aumento da massa e da força muscular.
III. O uso de esteroides anabolizantes em baixa dosagem garante a preservação da saúde do indivíduo.
É correto o que se afirma em
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a) I, apenas.
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b) II, apenas.
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c) I e III, apenas.
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d) II e III, apenas.
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e) I, II e III.
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Considerando os programas de exercícios físicos para idosos como uma das alternativas para a melhora do quadro de fragilidade desse público, avalie as afirmações a seguir.
I. Dada a complexidade clínica do quadro de fragilidade do idoso, é muito importante que cada caso seja discutido e tratado por uma equipe multidisciplinar composta por médico, nutricionista, fisioterapeuta e profissional de educação física.
II. Exames complementares solicitados pelo médico como, por exemplo, dosagens hormonais e densitometria óssea, auxiliam o profissional de educação física a determinar a intensidade e o volume do treinamento.
III. Avaliações da composição corporal e da força muscular são determinantes e suficientes para o sucesso de programas de exercícios físicos para idosos frágeis.
É correto o que se afirma em
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a) I, apenas.
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b) II, apenas.
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c) I e III, apenas.
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d) II e III, apenas
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e) I, II e III.
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Ao receber atletas de judô para a temporada de treinamento após um período longo de férias, um preparador físico, profissional de educação física, resolveu avaliar cada um dos três tipos de força muscular dos atletas - a força de potência, a força de resistência e a força máxima. Para tanto, elaborou um cronograma em que, no primeiro dia, seria realizado o teste de força de potência, no segundo o teste de força de resistência e, no terceiro, o teste de força máxima.
Nesse contexto, para aferição dos três tipos de força (de potência, de resistência e máxima), os testes que devem ser eleitos pelo preparador físico, são, respectivamente,
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a)
teste de uma repetição máxima, teste de salto vertical e teste de barra estático. |
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b)
teste de salto horizontal, teste de barra estático e teste de dinamometria estático. |
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c)
teste de arremesso de medicine ball, teste de salto horizontal e teste de uma repetição máxima. |
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d)
teste dinâmico de um minuto em apoio de solo, teste dinâmico de um minuto em abdominais e teste de uma repetição máxima. |
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e)
teste dinâmico de um minuto em força abdominal, teste dinâmico de um minuto em barra e teste dinâmico de um minuto em apoio de solo. |
A figura a seguir ilustra um exercício de extensão de cotovelos realizado em equipamento de musculação conhecido como pulley.
A respeito do exercício demonstrado na figura, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I. O exercício representado na figura baseia-se no sistema de alavancas classificado como interfixa, indicado para trabalhar o tríceps braquial.
PORQUE
II. Nesse exercício, a resistência do movimento ocorre de baixo para cima nas mãos do executante, o eixo de rotação é representado pelo cotovelo, e a força, pelo ponto de inserção do tríceps.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
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a) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
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b) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
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c) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
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d) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
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e) As asserções I e II são proposições falsas.
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Durante o planejamento para os Jogos Olímpicos Rio 2016, o fisiologista responsável pela preparação dos maratonistas alemães alertou os treinadores da equipe sobre as previsões do tempo no dia da competição. Após realizar uma pesquisa detalhada das condições climáticas do Rio de Janeiro nos últimos dez anos, ele verificou grande probabilidade de a competição ocorrer em condições de altas temperaturas e elevada umidade relativa do ar.
Com base na situação descrita e no conhecimento científico sobre respostas fisiológicas do organismo durante o exercício em ambientes quentes e úmidos, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I. A despeito da eficiência dos mecanismos termorreguladores dos atletas de alto nível, as condições ambientais previstas para o dia de competição devem ser motivo de preocupação dos treinadores.
PORQUE
II. O trabalho muscular intenso durante o exercício em ambientes quentes e úmidos pode causar hipertermia, contra a qual o principal mecanismo de proteção é a evaporação do suor, que poderá ser insuficiente para regular a temperatura corporal devido à umidade alta.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
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a)
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. |
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b)
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. |
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c)
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. |
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d)
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. |
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e)
As asserções I e II são proposições falsas. |
Caracteriza-se como efeito do treinamento aeróbio em adolescentes
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a)
a elevação da frequência cardíaca de repouso. |
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b)
a redução do consumo de oxigênio máximo (V02 máximo). |
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c)
a redução da velocidade de corrida no início do acúmulo de lactato. |
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d)
o aumento do recrutamento das fibras musculares tipo II , o que pode causar hiperplasia ou hipertrofia mitocondrial. |
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e)
o aumento da diferença entre a frequência cardíaca máxima e a frequência cardíaca de repouso. |
A prática de exercícios físicos regulares, a qualidade da dieta e o uso correto de medicação sob prescrição médica são condições para a melhoria da qualidade de vida de indivíduos diabéticos e hipertensos.
Considerando uma atuação multiprofissional e a intervenção do profissional de educação física na prescrição e no controle dos programas de exercícios físicos para pessoas com essas características, avalie as afirmações a seguir.
I. O profissional de educação física deve prescrever exercícios resistidos e aeróbios, no máximo, três vezes por semana, com duração de 60 minutos, de acordo com Colégio Americano de Medicina do Esporte para diabéticos e hipertensos.
II. O profissional de educação física deve proceder à anamnese dos indivíduos, considerar suas condições clínicas e prescrever-lhes exercícios físicos com base nas informações obtidas e de acordo com as limitações de cada um, relatadas pelo médico da equipe multi profissional.
III. O profissional de educação física deverá acompanhar a execução do programa de exercícios físicos prescrito pelo médico a esses pacientes, respeitando as condições clínicas de cada indivíduo.
É correto o que se afirma em
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a)
I, apenas. |
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b)
II, apenas. |
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c)
I e III, apenas. |
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d)
II e III, apenas. |
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e)
I, II e III. |
Nesse contexto, o profissional da educação física contribui para combater as discriminações de gênero e raça/etnia quando
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a) identifica, denuncia e desqualifica os estereótipos culturalmente construídos, que controlam e imobilizam papéis e funções específicas para homens e mulheres, para brancos, pardos, negros e índios.
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b) amplia o acesso às atividades de esporte e lazer pelos grupos socialmente desfavorecidos e trabalha com cada grupo separadamente, para evitar conflitos.
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c) dissemina conceitos, comportamentos e atitudes que evidenciam as diferenças culturais entre os sujeitos, julgando-as e comparando-as.
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d) discute e impõe a redução das resistências contra a injustiça e a desigualdade de gênero, de orientação sexual e de raça/etnia, uma vez que essa é a forma de superação desse preconceito.
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e) proporciona à comunidade que participa das atividades de esporte e lazer um atendimento que revela as diferenças entre as pessoas e determina o espaço de cada um no grupo comunitário.
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